APLIKACJA EASYVOICE

Trening głosu

Aplikacja „Trening głosu” to krótkie ćwiczenia, które wzmocnią Twój głos. Całościowy plan treningowy powstał, by zachęcić Cię do codziennego dbania o głos poprzez systematyczne ćwiczenia. Jest kontynuacją aplikacji „Rozgrzewka głosu” i wraz z nią stanowi doskonałe narzędzie do samodzielnej pracy nad głosem.
Pobierz aplikację
Czytaj więcej

Trening głosu

Ćwiczenia w dowolnym miejscu i o wybranej przez Ciebie porze

Dzięki aplikacji mobilnej, możesz trenować w najlepszym dla siebie czasie i miejscu.

2 tryby nauki

Zaczynasz od treningu (60 dni lub dłużej), po tym czasie możesz przejść do utrwalania efektów (kolejne 30 dni ćwiczeń).

Ćwiczenia dźwiękowe

W aplikacji znajdziesz około 90 nagrań, które ułatwią Ci wykonywanie ćwiczeń.

Możesz kontrolować i oceniać swoje postępy

Na poszczególnych etapach nauki oceniasz i porównujesz swoje postępy.

Dbasz o zdrowie i sprawność swojego głosu!

Dzięki regularnym treningom wzmacniasz głos, troszczysz się o formę i zdrowie swojej krtani.
Trening głosu

Aplikacja stworzona przez trenera głosu i logopedę

Od 2006 roku, easyvoice.pl - to pierwsze i jedyne w swoim rodzaju miejsce, w którym poruszamy zagadnienia psychologii i emisji głosu oraz samorozwoju. Znajdziesz tu ćwiczenia i narzędzia do pracy nad głosem, podpowiemy Ci jak dbać o jego formę i zdrowie. Znajdziesz także ćwiczenia i wiedzę przydatną dla każdego, kto występuje publicznie – mówi i śpiewa. Pomożemy Ci zwalczyć tremę. Pokażemy, jak możesz rozwijać swój głos i odkrywać siebie. Materiały, które tu gromadzimy to wiedza praktyczna z teoretycznymi podstawami. To efekt ponad 15 lat pracy nad głosem i z głosem. Zainspiruj się, zmień swoje życie. Okryj swój głos- odkryj siebie.

„Trening głosu” to:

  • 90 dni codziennych ćwiczeń
  • 2 tryby pracy – tryb treningowy (60 dni) i tryb utrwalający (30 dni)
  • utrwalanie efektów wcześniejszych ćwiczeń
  • możliwość swobodnego powtarzania  ćwiczeń w ciągu dnia i w trakcie całego cyklu treningowego
  • wyrabianie dobrych nawyków głosowych
  • dodatkowo trening samodyscypliny
  • zabawa i relaks z głosem
  • nauka świadomości ciała i własnego głosu
  • elastyczność - sam decydujesz o przejściu do kolejnego kroku, po opanowaniu nowej umiejętności

Zanim zaczniesz ćwiczyć...

  • Zastanów się,dlaczego chcesz ćwiczyć, co chcesz osiągnąć?
  • Ściągnij aplikację.
  • Wpisz do swojego planu dnia czas na codzienne ćwiczenie, które nie zajmie Ci więcej niż 10-15 minut.
    Możesz połączyć aplikację z naszym EasyPlanerem →
  • W niektóre dni potrzebne będą Ci: dyktafon (może być w telefonie) i podręczne lusterko lub lustro w łazience.

Jak ćwiczyć?

  • Codziennie uruchom aplikację, by wykonać nowe ćwiczenie.
  • Jeśli masz nieco więcej czasu, zacznij od krótkiej rozgrzewki z aplikacji: „Rozgrzewka głosu” od EasyVoice.pl →
  • Możesz wracać (do czego zachęcamy) wielokrotnie do ćwiczeń z poprzednich dni. Powtarzać je, by osiągnąć lepsze efekty.
  • Pracuj w swoim tempie, być może wcześniejsze ćwiczenie będzie wymagało większej ilości powtórzeń, będziesz musiał zatrzymać się na ćwiczeniu przez kolejne kilka dni.
  • Nie spiesz się. O przejściu do kolejnego kroku decydujesz sam, a czas treningu ponad zakładane 90 dni możesz swobodnie wydłużyć.
  • Jeśli jakieś ćwiczenie sprawia Ci trudności, wypracuj nową umiejętność,zanim przejdziesz dalej. Każde kolejne ćwiczenie w aplikacji wymaga opanowania wcześniejszych, by wzmocnić głos bez obciążenia krtani.

Jakich efektów możesz się spodziewać?

Choć niektóre ćwiczenia wydają się proste, wręcz banalne, ich systematyczne wykonywanie znacząco poprawi brzmienie twojego głosu.

Efekty pracy:

  • silniejszy i zdrowszy głos.
    odciążenie krtani w wydobywaniu dźwięków
  • umiejętność opierania dźwięków na strumieniu wydychanego powietrza
  • mniej problemów z głosem
  • wypracowanie zdrowych nawyków operowania głosem
  • wykorzystanie naturalnych możliwości ciała w swobodnym wydobywaniu
  • relaks, rozluźnienie - umiejętności, które pomogą w stresujących sytuacjach oraz usuną przeszkody w wydobywaniu dźwięków.

Ostateczny efekt jest kwestią indywidualną. Zależy od Twojego zaangażowania,systematyczności, stopniowego przechodzenia do kolejnych kroków po opanowaniu wcześniejszych ćwiczeń, zgodnie z możliwościami swojego głosu.

Dla kogo?

Aplikacja „Trening głosu” przeznaczona jest dla osób zdrowych, bez poważnych problemów z głosem (guzki głosowe,  niedomykalność, polipy krtani itp.). Skorzystasz z niej jeśli pracujesz głosem, śpiewasz, występujesz. Także jeśli jesteś wokalistą i chcesz wzmocnić lub podszkolić swój głos mówiony. Zanim zaczniesz ćwiczyć skonsultuj się z lekarzem, jeśli Twój głos niedomaga, często chorujesz, dokucza Ci chrypa, głos zmienia barwę i brzmienie, załamuje się.

Autorzy aplikacji dołożyli wszelkich starań, by stworzyć rzetelny program ćwiczeń zgodnie z dostępną im wiedzą i doświadczeniem. Nie biorą odpowiedzialności za nieprawidłowe wykonywanie ćwiczeń, szkody wynikłe z korzystania z aplikacji.

pobierz aplikację

Aplikacja jest darmowa.
Pobierz ją na swój telefon lub tablet i ćwicz codziennie.

Dostępna jest wersja na smartfony z systemem Android Pobierz z Google Play →

Możesz ćwiczyć także na swoim komputerze. Wersja dostępna w przeglądarkach (komputer, tablet) →

Źródła materiałów wykorzystanych w aplikacji:
  • Górna J., Szopa J., "Joga. Ruch – oddech - relaks"
  • Łastik A., "Poznaj swój głos"
  • Szwajkowscy E., W. "Rymowane ćwiczenia wyrazistości mowy"
  • Toczyska B., "Elementarne ćwiczenia dykcji"
  • Walczak-Deleżyńska M., "Aby język giętki..."
Informacja:

Autorzy aplikacji dołożyli wszelkich starań, by stworzyć rzetelny program ćwiczeń zgodnie z dostępną im wiedzą i doświadczeniem. Nie biorą odpowiedzialności za nieprawidłowe wykonywanie ćwiczeń, szkody wynikłe z korzystania z aplikacji.

©2019 Aplikacja Trening Głosu - Easyvoice.pl